1986 WONHEUNG · TRAINING GUIDE
머신 앞에서,
막막하지 않게.
1986 원흥점 머신 사용 가이드
사용할 머신을 찾고, 운동의 첫 동작을 시작하세요.
FIND YOUR LEVEL
나에게 맞는 운동 시작하기
단계별 추천 루틴
01 / FIND YOUR MACHINE
어떤 머신을 사용하시나요?
SEARCH
머신을 선택해 안내 화면을 확인하세요
일치하는 머신이 없어요.
다른 이름을 입력하거나 운동 부위를 바꿔보세요.
일반 머신은 가벼운 무게로, 어시스트 머신은 충분한 보조 무게로 시작하세요. 어시스트는 보조 무게가 클수록 쉬워집니다. 세팅이 어렵거나 통증이 있으면 현장 직원에게 문의해주세요.
ONE QR. EVERY MACHINE.
QR 하나로,
모든 머신을 한곳에서.
- 01QR 스캔
머신 또는 블랙보드의 공통 QR로 접속
- 02머신 찾기
기구 이름이나 운동 부위로 검색
- 03안내 확인
세팅부터 사용법, 티칭 포인트까지